بسم الله الرحمن الرحيم
عزيزى الزائر/ عزيزتى الزائرة:
إذا كنت عضوا فسارع بالدخول وإذا كنت زائرا فسارع بالتسجيل
أسرع وإلا فاتك الكثير
أسرة المنتدى ترحب بك
الله إنت لسة مدخلتش مستنى إيه يلا ادخل
مع تحيات أسرة المنتدى



 
الرئيسيةمجلة المنتدىاليوميةس .و .جالمجموعاتالبوابةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» •…•حآسدينے النـآس وانــآ في عز ضيقــے•…•ش
الإثنين مايو 14, 2012 7:45 am من طرف حقي انا

» سجل حضورك اليومى بالصلاة على الرسول
الأحد أغسطس 08, 2010 2:18 pm من طرف حنان22

» قول يا قلم
الثلاثاء أغسطس 03, 2010 7:37 pm من طرف حنان22

» يرضيكوا كدة؟
الثلاثاء أغسطس 03, 2010 7:02 pm من طرف حنان22

» الموبايل ضاع يا رجالة
الثلاثاء أغسطس 03, 2010 6:58 pm من طرف حنان22

» أفضل موضوع
الثلاثاء أغسطس 03, 2010 6:52 pm من طرف حنان22

» أمى الراحلة
الثلاثاء أغسطس 03, 2010 6:47 pm من طرف حنان22

» لا.....ولا.....ولا.....
الثلاثاء أغسطس 03, 2010 6:44 pm من طرف حنان22

» smily girl تتكلم بصراحة
الثلاثاء أغسطس 03, 2010 6:40 pm من طرف حنان22

تصويت
ما هو أفضل موضوع بالمنتدى لهذا الشهر؟
بصراحة
17%
 17% [ 1 ]
حوار صحفى
67%
 67% [ 4 ]
يارب ولد
0%
 0% [ 0 ]
قول ياقلم
17%
 17% [ 1 ]
يوميات المفتش كرومبو
0%
 0% [ 0 ]
صباح الخير أيها الضمير
0%
 0% [ 0 ]
المبشرون بالجنة
0%
 0% [ 0 ]
لا يضر الشاة سلخها بعد ذبحها
0%
 0% [ 0 ]
أوائل
0%
 0% [ 0 ]
بكم تشترى الجنة
0%
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 6
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 الطريقه السحرية للتخلص من القلق...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الأربعاء يونيو 16, 2010 7:13 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا

كيف حالكم اعضاء المنتدى الكرام>>>>ان شاء الله تكونوا بخير

اليوم احضرت لكم الطريقة المثلى للتخلص من القلق سواء كان

قلق الامتحان او القلق من اى شئ اخر

اليك ثلاث خطوات للتخلص من القلق

الخطوة الاولى:فكر في اسوء الاحتمالات

الخطوة الثانيه:تخيل ان هذه الاحتمالات السيئه قد حدثت وفكر في الاستسلام للواقع

الخطوة الثالثة:حاول التخفيف من هذه الاحتمالات السيئه وذلك بالعمل لكى لا تحدث

فمثلا

اذا كان لديك امتحان غدا بالتأكيد انت تشعر بالقلق
اذن فكر في اسوء الاحتمالات وهو الرسوب وتخيل انك فعلا رسبت ما الذى ستفعله ....ستستسلم للواقع ولكن ...انتظر....
انت لم ترسب بعد مازال لديك الفرصة لتذاكر لكى لا ترسب


هذه الطريقه جربتها شخصيا والحمد لله جابت نتيجه معى

جربوها وقولولى رأيكم...


تحياتى محبتكم في الله

ران موري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الأربعاء يونيو 16, 2010 7:15 pm

مشكووورة ران ان شاء الله اجربها..

ماشاء الله عليكي مبدعة دائما..

تسلمي ياعسولة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الأربعاء يونيو 16, 2010 7:25 pm

جربيها في ايام امتحاناتك

شكرا حبيبتى على المرور

الله يسلمك ويوفقك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الأربعاء يونيو 16, 2010 7:26 pm

اكييييييد راح اجربها..

العفوو..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الأربعاء يونيو 16, 2010 8:48 pm

جزاكى الله خيرا يا ران

وان شاء الله انا كمان هجربها

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   السبت يونيو 19, 2010 12:20 am

بإذن الله أنا كمان هجربها


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   السبت يونيو 19, 2010 4:26 pm

شكرا لمروركم

وابقوا قولولى النتائج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الخميس يونيو 24, 2010 6:32 pm

تسلمي ع الموضوع وأنا عاوزة أقولك أنا شخصيا مجرباها وناجحة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الخميس يونيو 24, 2010 7:05 pm

جــــــــــــــــــــزاكي اللـــــــــــــــــــــــه خيــــــــــــــــــــرا عزيـــــــــــــــــزتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الثلاثاء يوليو 27, 2010 3:14 pm

الخطوات رائعة وأنا كمان مجربها وعملت معايا أحاى شغل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الطريقه السحرية للتخلص من القلق...   الخميس يوليو 29, 2010 4:53 pm

لأ شكلها طريقة ناجحة هجربها بإذن الله

ميرسى على الفكرة الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الطريقه السحرية للتخلص من القلق...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدي العام-
انتقل الى: